09/11/2010

A PLATÉIA HOSTIL

A timidez é uma das dificuldades que mais perturba os jovens. Um grande número deles sofre deste fenômeno emocional, com dolorosas conseqüências na sua vida cotidiana. Ela se origina de um processo mental que faz com que o tímido dê excessivo valor aos pequenos incidentes do dia a dia, como se ele estivesse sendo permanentemente observado: como se vivesse em um palco, assistido por uma enorme platéia. Portanto, tudo o que é dito e feito, cada gesto, cada movimento tem que ser executado com perfeição sob pena de receber vaia ou reprovação. Dito desta forma fica claro que o tímido está dando demasiada importância à sua própria pessoa e padece de uma vaidade acima do comum. Complementando esta situação, existe nos tímidos uma expectativa negativa: o tímido está sempre esperando que cada gesto seu seja respondido com alguma atitude agressiva.

Felizmente é possível se combater com sucesso a timidez. Embora possa ocorrer que a índole tímida de uma pessoa não mude, os efeitos da inibição causada pela timidez podem ser neutralizados pela determinação. Através do exercício e do esforço qualquer pessoa consegue dominar sua timidez e deixar de ser escravizado por ela. O tímido precisa passar a levar em conta que ele não é o centro do mundo e que os outros não estão prestando tanta atenção nele quanto ele receia. Precisa também começar a confiar na generosidade das pessoas, que em geral acolhem com carinho as desajeitadas manifestações dos tímidos. Ao compreender a importância do erro para aprender e corrigir os erros, o tímido começa a ter coragem de correr riscos. Com o tempo, experiências positivas acontecem e o temor da agressividade imaginária que atribui aos outros vai diminuindo. Assim, aos poucos, a timidez acaba sendo superada.

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